Zauberherz Carmen Heine - Der Podcast

Für alle, die im Alltag für andere da sind und sich selbst dabei vergessen:

Hier geht es um Selbstfürsorge, Selbstwert und mehr Leichtigkeit jenseits des ständigen Funktionierens.

Persönliche Erfahrungen und spirituelle Gedanken treffen auf Impulse zu Meditation, Dankbarkeit und bewussten Auszeiten.

Ehrlich und direkt geht es darum, eigene Bedürfnisse wahrzunehmen, Glaubenssätze zu hinterfragen und weniger von der Anerkennung anderer abhängig zu sein.

Eine Einladung, dich selbst wieder wichtiger zu nehmen und deinen eigenen Weg zu finden.

Denn JEDER ist einzigartig und besonders - auch DU 💖💖💖

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Raus aus dem Funktionsmodus: Selbstfürsorge statt ständiger Anerkennung

‧ 26m 39s

Im Alltag für alle da sein und sich selbst dabei vergessen. Diese Folge dreht sich um Selbstfürsorge, persönliche Grenzen und den Wunsch nach Anerkennung. Ich erzähle ganz offen, wie ich nach Trennung und Umzug erneut in den Funktionsmodus geraten bin. Und wie ich durch Meditation, Dankbarkeit und bewussten Auszeiten mich da wieder rausziehe und lade dich ein, deine eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und weniger nach den Erwartungen anderer zu leben. Du hast es in der Hand, wie dein Leben ist.